GuruHealthInfo.com

Prehrana v gastroenteritisa

Dieta za gastroenteritisaČe ste vi ali vaša družina diagnosticirali gastroenteritisa, glavna naloga je organizacija prehrane v prehrani. Pri zdravljenju bolezni prebavil pogosto le na dieti mogoče obnoviti poškodovano delovanje želodca in črevesja. Dieta za gastroenteritisa omogoča raztovarjanje prebavilih in nežen odnos do njih.

Na začetku bolezni zahteva popolno zavračanje hrane. Vsak, tudi dietna hrana, ne bo več, da bi spodbudili drisko in bruhanje, draži vnetje želodca in črevesja. Da bi preprečili nadaljnje dehidracijo in jo očistiti strupov mora piti velike količine preprost negazirane vode, ki imajo telesno temperaturo.

Odločene toplimi zeliščnimi čaji in čaji, kot so kamilice. Ko je priporočljivo, bruhanje, da pogoste pitje majhnih požirkih. ne pijte preveč hladne ali tople napitke, bo to povzročilo dodatno draženje. To je potrebno, da v meniju močnega čaja in kave izključiti.

Na drugi dan z gastroenteritisom more jesti pšenice krekerji. Izdelki iz industrijske proizvodnje z dodatkom bolje, da ne jesti.

Na tretji dan v meni moči mora vključevati kuhan riž kašo z gastroenteritisom. Ni potrebe, da se ji doda na sladkor, mleko, maslo in suho sadje - ti proizvodi so izključeni. Decoction riža, vendar je to dobro zdravilo za drisko.

V naslednjih dneh postopoma dodamo kot šibko juhe piščanca, prednostno domače. Lahko jesti jabolka pečene v gastroenteritisa, kuhan korenček in krompir, po možnosti v obliki pireja. Priporočljivo je tudi pire banano.

Novi izdelki je treba dodati v majhnih količinah in postopoma. Če po nekaj ur po njihovi uporabi ne nadaljuje manifestacije bolezni, se lahko še povečala delež.

Na 6. dan meniju hrane z gastroenteritisom podaljša drugih žit, kuhana ali paro zelenjave in sadja, perutnine in pustega mesa in rib.

Pri pripravi menija prehrana za gastroenteritisa pri odraslih je treba spremeniti seznam dovoljenih izdelkov, kot so zmanjšanje vnetja in izboljša počutje.

Prehrana po gastroenteritisa

Jedilnica z gastroenteritisaDieta za gastroenteritisa pri odraslih zagotavlja nežno moči za dolgo časa. Tudi po lajšanje simptomov ne takoj preklopiti na prehranjevalne navade. Najljubša hrana varna za vstop postopoma, v roku enega meseca ali dveh.

Za dva tedna, so izključeni meni:

  • gobe in fižol;
  • sveže sadje in zelenjava;
  • mleko in proizvodi;
  • sladkarije;
  • maščobna, ocvrte in prekajene hrane;
  • alkohol, kava, čokolada in kakav;
  • kumarice, začimbe, zelišča in ohranjanje;
  • pecivo in sveže rženi kruh.

Najbolj učinkovita pri črevesnih bolezni, vključno z gastroenteritisom, če je pogosto, ne manj kot petkrat na dan, manjše obroke in izogibanje hrane, ki dražijo črevesje šteje prehrana številka 4. Njeno osnovno načelo. Kaj lahko jeste med dieto številko 4?

Značilnosti prehrane številko 4 v gastroenteritisa

Diet №4 v gastroenteritisaDieta № 4, ki temelji na naslednjih zahtev glede moči:

  • zmanjša vnos kalorij z omejevanjem ogljikove hidrate in maščobe;
  • omejevanje uporabe sladkorja in soli;
  • izjemo porabijo preveč vroče, mrzlo, težko, mastno in začinjeno hrano.



Ves dan morate popiti vsaj pol litra tekočine. Dnevni vnos kalorij lahko do 2000 kcal.

Če je gastroenteritis priporočljivo jesti majhne obroke 5-6 krat na dan. Hrana porabljene pri kuhana (PARJENA) in tvorita pire.

Med dieto piti precej šibko zeleno, zeliščni in črni čaj, sok, razredčen z vodo, čisto vodo brez plina. Prepovedana sveži sadni sokovi, mleko, kava, kakav in alkohol.

Od mesnih in ribjih izdelkov v gastroenteritisom dovoljeno jesti svoje pusto, pečen ali paro. Obroki so zaužili v zanikrni ali tekoči obliki.

Juhe pripravimo v vodi ali šibko juhe.

Dovoljeno jesti eno jajce na dan v obliki omlete paro ali kuhanega "v vrečo". V siru, ocvrta jajca ali kuhana oblika je prepovedana.

Dovoljeno jesti suh kruh iz pšenične moke in piškoti brez dodatka peko. To je potrebno, da iz svojega menija palačinke, kolački, rženi kruh in izdelki z dodanimi otrobi, oreščki in semena izključiti. Testenine lahko le še tanke rezance, je dodal, da v juho ali juho.

Svežih mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob skuto dovoljeno. Moraš pozabiti na sir, kislo smetano, jogurt, maščobno mleko. Za pripravo kašo in nekatere jedi je dovoljeno, da dodamo malo mleka, jogurta in masla.

Jejte samo zelenjavo iz kuhanega, pečenega in pire obliki. Priporočena pire korenje in krompir.

Dieta № 4 priporoča prehranjevalne oves, zdroba, ajde in riž kašo. Bolj groba zrna (ječmen, proso in ječmen), je treba izključiti iz menija.

Dovoljeno jesti pire, žele in sad ne-kislih sadežev in jagod. Od sveže in suho, kakor tudi marmelado in medom bo moral dati.

Neupoštevanje prehrani mogoče nadaljevanje gastroenteritisa, videz ponavljajočih napadov in zapletov bolezni.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný