GuruHealthInfo.com

Recepti jedi iz jajc za otroke od treh do sedem let

Video: recepti jajčevci. 3 okusne in preproste jedi iz jajčevcev

omleta naravna

Jajca so oprane, po delih v skledo, Mešalnikih, postopoma dodamo mleko, sol.

Zmes zlijemo na vročo ponev z maslom in prinesel pripravljenosti pokrov na srednjem ognju.

Pan se lahko postavi za 10 minut v pečico.

Jajca - 1 enote. mleko - 50 ml, maslo - 5 g

Omleta naravno paro

Jajca speremo, razdeljenih v skledo, dodamo mleko, sol in Mešalnikih, vlijemo v pomaščen obliki in čaka na vodni kopeli.

Jajca - 1 enote, mleko -. 50 ml, maslo - 3 g

Omleta para z naravno meso

Kuhano meso z mlinom za meso s fino mrežo. Jajca so oprane, razdeljen v skledo, dodamo sol, dodamo mleko zmešajte, dodajte zdrobljen meso. Masa ležala v namaščen obliki in da omleta za par.

Jajca -. 1 kos, kuhani mesni - 40 gramov mlečne - 5 ml, maslo - 5 g

Naravni omleta z graha

Beat jajca z mlekom, dodamo moko, razredčen v malo mleka in dobro zmešajte. Na vroči ponvi namazali z maslom, dajanje graha in takoj ga vlijemo mešanico jajc, mleka. Kuhamo, dokler niste pripravljeni na majhnem ognju.


Jajca - 1 enote, mleko -. 30 ml, obrok - 4 g, graha - 10 g masla - 5 g

Naravni omleta s krompirjem

Olupimo krompir, zavrite, simpatij, dodamo sol, bi bilo malo torto v ponev s stopljenim maslom in prelijemo z mešanico stepena jajca in mleko. Pečemo v pečici 10-15 minut.

Krompir - 70 g, jajca - 1 enote, mleko -. 50 ml, maslo - 5 g

Umešana jajca z organskim zdrob

Presejejo zdroba, mešanje, da se prepreči nastanek zatrdlin, prelijemo vroče mleko in pokrov otekline. Ko se zmes nekoliko ohladi, otekle križ dodati maslom in jajčni rumenjak, raztopimo majhna količina mleka, nato previdno vnesti stepeno protein. Masa v ponev, namaščen in jih za 10-15 minut v pečici.




Jajca - 1 enote, mleko -. 60 ml, zdrob - 10 g masla - 5 g

Umešana jajca z organsko korenje

Očiščene korenje, da kuhamo v slani vodi, narežemo na majhne koščke in rahlo prepražimo na maslu. Beat jajca, še naprej stepemo, dodamo mleko, sol in prelijemo to mešanico praženih korenje in kuhamo, dokler niste pripravljeni na majhnem ognju.

Jajca - 1 enote, mleko -. 50 ml korenja - 50 g masla - 5 g

Naravni omleta s cvetačo

Razstaviti na Kocheshkov cvetače izperemo, zavremo v slani vodi, nato narežemo in prepražimo na maslu. Beat jajca z mlekom, vlijemo to mešanico zelja in pečemo v pečici.

Jajca - 1 enote, mleko -. 50 ml cvetače - 50 g masla - 5 g

Naravni omleta s papriko in paradižnikom

Oprana, semeni in narezano papriko pražimo, dokler ne zmehča z rastlinskim oljem. Dodaj olupljen in narezan paradižnik, strt strok česna, sol in dal v nekaj minutah na ogenj. Stepenim jajcem z mlekom prelijemo papriko in paradižnik, premešamo in pustimo, da se zgosti.

Jajca - 1 enote, poper -. 100 g, paradižnik - 100 g rastlinskega olja - 6 g

Umešana jajca z naravnim alg

Kuhani morje zelje drobno sesekljamo, dal v ponev z maslom, pour jajce, stepeno z mlekom, potresemo s sesekljanim koper in peteršilj. Pečemo v pečici.

Jajca - 1 kos, Laminaria -. 50 gramov mlečne - 50 ml, kopra in peteršilja - 5 g, masla - 3 g

Jajce roll z rižem

Skuhamo riž, dokler storiti in se povežejo z passerovannym na maslu s sesekljano čebulo. Zmešamo rumenjake z razredčeno mleko z moko, soljo, dodamo stepene beljake in pečemo mešanico na namaščen pekač v pečici. Končni omleta pripravljen dati riž in roll to roll.

Jajca - 1 enote, mleko. - 30 ml, moka - 8 g riža - 10 g, čebula - 7 g, maslo - 7 g

Jajca s kislo smetano

Skuhamo jajca trdo kuhana, odstranite lupine, dajo na krožnik, dodamo sol in prelijemo s kislo smetano, ki mu lahko dodamo sladkor in limonin sok. Druga možnost: narežemo na rezine jajca ležala na namaščen pekač, solimo, prelijemo s kislo smetano za 10-15 minut v pečici.

Jajca - 1 kos, kisle smetane -. '20
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný