Mama po porodu

Vsak dan, bo vaše telo opomore, vendar pa bo potrebno približno 6-8 tedne, da bi našli novo ravnotežje. Ta poporodnem obdobju. Prve dni ne bo lahko ...

Video: Prehrana za doječe matere. Kaj jesti po porodu

nabralo utrujenost

V prvih urah po rojstvu, se boste zagotovo počutili veliko utrujenost, kljub dejstvu, da jih bo napolnjena s čustvi. To ni presenetljivo. Ta utrujenost je začel nabirati nekaj tednov pred rojstvom. Vi ne spijo ponoči, poskuša najti udoben položaj, je otrok aktivno premika, in občutek tesnobe vplivalo na dober počitek. Ob koncu rezerv v telesu pride do konca: še pred rojstvom, da ne boste imeli dovolj železa, kalcija in magnezija.
Pomoč ob rojstvu otroka vzamejo od vas vso moč: ste izčrpali svoje zaloge energije. Vaše telo doživela veliko vaje. Po porodu, še vedno boli. Še najlažje rojstva ni mimo zaman za vaše telo. Bo potreboval čas, da se v formi. Končno, po dostavi dodal utrujenost od prvega srečanja z otroških dni, hranjenje, obiski, neprespane noči ... res nakopičene utrujenosti je.

Nove spremembe v telesu

Ne glede na to, kar trdijo, da bodisi ostal v pozni nosečnosti - utrujenost ali radosti - po porodu, ne boste takoj počutili udobno v svojem telesu. Niste več noseča, vendar še ni našel svojo staro obliko. Želodec še bolj, maternica ni mogoče zmanjšati za en dan.

Če boste to storili z epiziotemijo, lahko šivi vam povzročajo nevšečnosti. Vam je težko, da bi sedel, težave blato vas moti v prvih dveh ali treh dneh. lahko pojavijo hemoroidi. Pogovor o teh vprašanjih s svojim zdravnikom, bo predpisal zdravila, ki lajšajo bolečine. Otekanje nog hitro izginejo, da bo lažje premikanje in boste končno videli svoje noge, gleda na njih.

hormonske spremembe. Po rojstvu, se telo izpostavljen hudim hormonsko reorganizacije. Nekatere hormonov med nosečnostjo (estrogena in progesterona), preneha biti v enakem znesku, medtem ko drugi (oksitocin in prolaktin) začne proizvajati več.

Maternica je prejšnji obrazec. Maternica zelo hitro prevzame svojo prvotno obliko. Decidua v notranjosti začne padati stran, in včasih povzroča obilno krvi izcedek iz nožnice (lochia). Morajo prenehati v roku dveh tednov, največ - na mesec. Ob svojo prejšnjo obliko, pogodbe maternici, ki povzroča bolečino. Ti kosi običajno traja dva dni po rojstvu, vendar se med hranjenjem se lahko poveča.

poporodno obdobje. Da bi telo obnoviti staro obliko, bi potreboval 6 do 8 tednov. Bilo bi bolje, če dojite. Ta "poporodne" konča z nastopom menstruacije. V pričakovanju tega trenutka vašega telesa bo postopoma opomore.

Po rojstvu, se mi zdi, da je težko, da sam nadzor, in včasih sem imel urinske inkontinence. Zelo sem vznemirjen.

Težave z sečil in spolovil

Fizični stres poroda vodi do motenj nekaterih funkcij v telesu, vključno z morebitnimi primeri urinske inkontinence šibka ton mišic medeničnega dna povzročil.

To je čas, da začnete vaje za krepitev mišic te skupine, priporočamo, da so vse ženske, ki so rodile. V poporodnem obisku pri zdravniku se lahko dodeli seje presredka okrevanje mišic, ki jih izvajajo zdravniki, fizioterapevta ali babica.

Če težava ni odpravljena, ponovno obiščite zdravnika.

Tudi najbolj enostaven porod vzrok utrujenost. Počitek, medtem ko otrok spi.

mati skrbi

V nekaj dneh, da vi in ​​vaš otrok bo preživela v bolnišnici, naj bi zdravniki poskrbite, da boste tako vrnili domov, da bi. To je čas, da prosite medicinsko osebje na vsa vaša vprašanja.

Kdo bi ti naredil?

Med svojim bivanjem v bolnišnici vas bo obdan z veliko strokovnjakov: je porodničar in medicinske sestre (sprememba premik podnevi in ​​ponoči), vam bo pomagal vzpostaviti dojenje in bo pomagala pri negi in varstvu otroka.
Ti bo dal tudi vaš sistem in ročaj šivi kraje epiziotomije ali carskim rezom. Skrb za otroka bo otroškem oddelku, zdravniki in pomočnikov medicinske sestre. Zdravnik, ki je dostava lahko pridejo do vas v krogih. Ga boste spet videli v drugem poporodni obisku, po 6-8 tednih.

številni pomisleki

osnovna nega. Po rojstvu, bo babica preveri redno kako si obilno količino krvavitve in spremlja okrevanje maternice (tj za njegovo postopno zmanjševanje). To bo redno meriti vaš srčni utrip, krvni tlak, in če vam je epiziotemijo (ali carskim rezom), preverite, ali zaraščenih šivov dobro.

Nega in intimno higieno po epiziotomije. Najprej boste pomagali s tem medicinska sestra, ki bo hkrati spremlja zdravje sklepov. To vas bodo naučili, kako skrbeti za šive. Potem vam bo naredil 2-krat na dan, da sperite s toplo vodo in blagim milom. Šiv mora biti rahlo mokro brisačo. Pred tem ne pozabite, da si umijejo roke, da ne nosijo okužbe, in pogosto spreminjajo dnevno obloge.

Nikar se ne ustrašite, če bo brazgotina zdi otekle v prvih dneh: ti občutki izhajajo iz niti. Lahko si jo ogledate z ogledalom in potem boste videli, da je manjša, kot se zdi na otip. Sprva je šiv občutek krči, mravljinčenje ali bolečine v dvizhenii- v tem primeru, prinaša olajšanje za bočni položaj preležanin. Izboljšanje se pojavi v nekaj dneh, in po odstranitvi ali razpršitve vlaken zelo hitro je popolna ozdravitev.

Če je bil erotične zgodbice

ČE rodila s carskim rezom, potem bo oskrba posebnega. V prvih dneh vam bo medicinska sestra anestezijo: najprej s kapalko, nato oralno takoj, ko se počutite bolje in bolečina se bo začel popuščati.
Urina kateter, ki si dal pred operacijo, kirurg ne moti mehurja (ki se nahaja tik izven maternice), medtem ko streljanje ne bo. Kateter je potrebno, ker po Cesarean odsek naprej deluje epiduralno, kar povzroča težave pri uriniranju. To pomeni, da brez katetra obstaja nevarnost preliva mehurja, ki ga sploh ne bi počutili, brez občutka potrebe po uriniranju. Značilno je, da je kateter odstranjen dan po operatsii- ta postopek je neboleč.

Na drugi dan, sestra je krvni test, ki določa odstotek rdečih krvnih celic, da bi preveril, ali ima bolnik anemijo. Pri detektiranje zdravnik predpiše zdravilo z visoko vsebnostjo železa in folne kisline, ki se sprejme v obdobju 2 mesecev.

nega. Na rez prekriva tanka povyazka- je bilo spremenjeno v tretji dan, nato pa vsaka 2 dni.

Video: Star matere pred in po porodu

Tema ali sponke so običajno odstranijo na dan odpusta iz bolnišnice. Sistematično je antikoagulantna droga daje s subkutano injekcijo, da bi preprečili tromboze (krvnih strdkov v venah). Injekcije se opravi vsak dan, in zdravljenje traja tri tedne.

To je potrebno zato, ker je v poporodnem obdobju in erotične zgodbice prispevajo k nastanku flebitis. Zdravnik bo napisal recept, tako da lahko nadaljuje z zdravljenjem po odpustu iz bolnišnice.

Dvigovanje iz postelje. Morda ne boste mogli priti do že naslednji dan po operaciji, vendar vedno s pomočjo medicinske sestre ali pod njegovim nadzorom. Vaši prvi koraki lahko nestabilna zaradi bolečin v območju zvara in strah padca. Ampak, se boste počutili bolj samozavestni v drugi ali tretji dan.

Ampak ne hitite, da se stuširam: počakajte, da se počutite močnejše. Možno je tudi, da se za nekaj časa boste imeli težave zaprtje.

V nekaj dneh po operaciji bo medicinska sestra na oddelku za poporodno ročaj šive antiseptične dnevno.

Prva skrb za otroka

• Naslednji dan po rojstvu bo dojenček kopanje sestro v vaši prisotnosti, njegov pojasnjuje vse ukrepe.
• Potem vas bo prosil, da ga opere sebe, ki stoji zraven vas, da vam pomaga, če je to potrebno.
• Ne pozabite, da vnaprej pripravijo vse potrebne kopalne dodatki in jih dal na roko, da jim ni bilo treba odmakniti. Preden si dal svojega otroka v kadi (obstajajo posebni kopeli za dojenčke), nalijemo vodo v njem. Naj temperatura vode: ne sme biti nad ali pod +37 ° C
• Dojenčki ponavadi počisti svoje mednožje na mizo za preoblačenje in kopanje v kadi, vendar je sčasoma pridobil nekaj izkušenj, boste morda raje odplavila otroka takoj pod vodo.
• Medicinska sestra bo tudi naučil vse, kar potrebujete za vašega otroka higienske prakse: spremeniti svojo plenico in dal na obleko. Nazaj domov, lahko sledite njen nasvet, nato pa na koncu sami opredeliti ukrepe, ki so najbolj primerna za vas in vašega otroka. Najpomembneje - vlagati v njihovo ljubezen in uporabo teh točk za komunikacijo z otrokom, pomaga mu spoznavati svet.

Po carskim rezom na šiva povojem. Šive odstranimo na dan zaključka.

Dolžina bivanja v bolnišnici

• Ti bodo ostali v porodnišnici 4-5 dni, če je porod nastopil na naraven način, in v nekaterih bolnišnicah - samo 3 dni. V primeru carskim rezom v tem obdobju bo trajala do 6-7 dni. To je najkrajši čas dodeljen za obnovo sil.
• Trenutno odpuščen iz bolnišnice je lahko naslednji dan po porodu, če je zdravstveno stanje matere in otroka dobro in če mati hoče iti nazaj domov (na primer, da se ukvarjajo z drugimi otroki). To je treba naprošamo, da obvestijo Ginekolog-porodničar, in pridobiti soglasje pediater. V tem primeru boste imeli na domu oskrbo in se sklicujete na kliniki v skupnosti. Lahko se uporabljajo tudi v zasebni kliniki. Enkrat na dan, boste obiskali babico ali zdravnika, dokler je otrok 21 dni. Ona bo bedel nad vas in vašega otroka, in v primeru nujnega problema, jo lahko pokličete po telefonu. Še posebej, pod nadzorom za morebitno zlatenico in hranjenje dojenčkov.
• V porodnišnici novorojenček tehta in obravnava sistematično pediater. Teža otrok ob odpustu ne sme biti manjši od njegovega rojstva teže.