Količina materino mleko, kako povečati količino mleka

Ko je vprašanje pravice "zajem" bradavice med dojenjem rešiti, mnogi starši se sprašujejo, naslednje vprašanje: Je dovolj mleka dobili svoje otroke? Če želite izvedeti resnico, je odgovor pogosto "ne". Sedaj pa izvedeli. Da bo vaš dojenček dobi dovolj moči, ko bo materino mleko pridejo v celoti, ampak najprej dobi relativno majhno število rumenkasto-bela snov imenovana kolostrum mleko podobno. Čeprav kolostrum je bogata z beljakovinami, da nima maščob, sladkorja in kalorij, kot tudi neto. Dejstvo, da ima telo mlade matere kolostrum, ustvarja velik smisel za pravi red stvari. Narava je narejeno tako, da novorojenčki prejeli dovolj hranilnih snovi v prvih dneh življenja, a hkrati so začeli lačni kmalu po vsakem hranjenju. To vodi k dejstvu, da zahtevajo pogostejše hranjenje, kar stimulira povečanje proizvodnje mleka pri materi. V prvih nekaj dneh laktacije in v celotnem obdobju, medtem ko še naprej dojiti - več poje, bolj bo vaše telo čutijo svoje povečane zahteve in da se odzove na to povečanje proizvodnje mleka, ki je, oziroma, poveča pretok mleka prsih.

Lahko pomirja dejstvo, da je proizvodnja mleka ni sorazmerna z velikostjo prsi. Čeprav običajno prsih zvišuje med nosečnostjo, priprava za hranjenje, vam zagotavljam, da ko gre za uspešno dojenje, matere, ki prsi komaj dosegli prvo velikosti, da lahko tekmujejo s svojimi kolegi iz tretje velikosti.

Prelomnica: kako veš, kdaj pride mleko?
Morda misliš, da vedo, kdaj je vaše mleko "prišel" se nanaša na isti scenarij, "je mogoče razumeti le, ko je šel skozi tak trenutek." Vendar pa obstaja velika verjetnost, da je zelo verjetno, ko bodo vaše prsi dobili sporočilo in se odzove na to proizvajajo velike količine mleka - ne bo dogodek, ki bo potekal neopazen. Ne moremo jasno razložiti, kako je moj (Laura) mož napovedal, ko se prikaže moje mleko. On je samo rekel: "Wow! Tam ni bilo, ko sem se poročila! "Mleko običajno pride skupaj z dokaj pomembne spremembe v velikosti dojk.
Nekatere mlade mamice menijo, da pride do prehoda iz proizvodnje kolostruma za proizvodnjo mleka v nekaj urah. V vsakem primeru, je večina matere čutijo opazno povečanje prsi velikosti, ki ga spremlja občutek "preliva". Rečeno je, da včasih mlade mame pomotoma začeli verjeti, da imajo dovolj mleka, preden bodo njihove prsi dejansko proizvajajo v pravi količini. Če ne obstaja trden in pomembne spremembe, ali če imate vsaj nekaj dvomov zaradi dejstva, ali bi začeli s proizvodnjo mleka, in da vidim, če je vaš dojenček v zadostni količini, še posebej v prvih dneh in tednih, na isti dan vprašajte to vprašanje na vaš pediater.

postopna izdelava
Ponovna konfiguracija telo iz kolostruma za prehodno mleko, nato pa zrel mleko je zelo pomembno. To daje vam in vašemu otroku je zdravnik prepričan, da vse, kar je šlo dobro. Ker je pravi prehod ni vedno jasno opredeljena, zaradi dejstva, da so nekatere ženske opazili zelo majhno spremembo v svojem materinem mleku s povečanjem prihodkov, je koristno imeti v mislih nekaj ključnih točk, ki vam bo pomagal razumeti, da vse, kar se dogaja, kot je bilo načrtovano. kaj jim pripada:

• materino mleko je bela, ne rumeni, in se zdi, da je manj gosto ali transparentna;
• vaš dojenček pa hranjenje proizvaja bolj izrazit zvok pri požiranju;
• vaš otrok začne pisati in blato bolj pogosto;
• vaš otrok ni več izgubi teže, teža se je stabilizirala, nato maso otroka začne zelo močno raste, kot je mogoče videti s prostim očesom.

Mlade matere, ki dojijo svoje otroke, ponavadi počutijo jasno povečanje proizvodnje mleka, ki se imenuje "prihod mleko", po približno 2-5 dni po rojstvu otroka. Prelomnica se določi veliko dogodkov: koliko tekočine ste porabljajo pravilno, če vaš otrok zgrabi bradavico, kako pogosto dojiti v prvih nekaj dneh, in mnogih drugih dejavnikov. Če mleko ni "to" za četrti ali peti dan (ali če niste prepričani, da je prišel), ali vaš dojenček spanja bolj ali manj jesti, boste zagotovo morali poklicati pediatra, ki je razumel položaj, saj pravi nasvet, pomagal in vas potolažil .

Mravljinčenje ob prihodu mleka
Čeprav so občutki, ki običajno spremljajo prihod mleka niso enaka za vse, in nekatere doječe matere, ti občutki so odsotni na vse, večina žensk ga opisujejo kot mravljinčenje, mravljinčenje in celo spominja na šibke električne razelektritve občutek v prsih. Takšni občutki na začetku hranjenja koristno, vendar ni nujno znak, da je mleko začela teči. Poleg tega, boste morda ugotovili, (če niso našli), obstaja še veliko drugih možni vzroki za pretok mleka, poleg lastnega otroka, je ujela bradavico. Te vključujejo zlasti otrokove jok zvoki (vi ali kakšno drugo), dojk, stimulacija bradavico, spolnega vzburjenja, topel tuš, včasih pa sploh nič.

Zmanjševanje neugodja pred dotokom mleka
Za nekatere od vas, "dorodstvo iz materinega mleka" je čista evfemizem opisuje val mleka. To je beseda, pozna veliko mladih doječih mater, opisuje situacijo, kjer je prsi polne mleka za boleče stanje stagnacije. Da, vaše telo je res veliko dela v prvih dneh in tednih dojenja pa prsi ne naučijo nadzorovati, koliko mleka za proizvodnjo, in vas rešil iz nelagodja zaradi svoje prekomerno raztezanje. Medtem ko je proizvodnja mleka ne bodo zadovoljili potrebe otroka, kar pomeni, vaše prsi ne bodo naučili proizvajati toliko, kot jih potrebujejo, in ko jo potrebujete, ne presegajo te omejitve, lahko pride do nekaj nelagodja. Na srečo, obstaja nekaj tehnik za pomoč pri soočanju s prezasedenostjo.
Dva glavna načina za odpravo tega stanja - nosi podporni nedrček (možnost, dvig prsi, ki prispeva k zmanjšanju proizvodnje mleka) in črpanje majhno količino mleka, kadar je to potrebno za lajšanje bolečin. Ko gre za črpanje, imejte v mislih, da koncept "ponudbe in povpraševanja", ki smo ga zgoraj omenjeno, preden se odločite, da se odcedi malo več mleka. Najdete neposredno povezavo med pretakanju dovolj mleka za lajšanje bolečine, in pretakanju preveč mleka, ki lahko dajo neželeni signal telesu, da proizvaja več mleka. Poskusite odstraniti simptome topel obkladek, pretakanju in pogostejše dojenje.

mastitis
Če dojite, ne pozabite na pojav mastitisa. Pri mastitisu bakterije okužijo v mlečne kanale na prsih, kjer se mleko hrani, ki vodi do bolečine, pordelost in otekanje prsi. Morate vedeti vnaprej, da lahko mastitis prikrasti na doječe matere. To je zato, ker so bolj očitne znake okužbe v prsnem košu, morda ni tako očitno, v roku enega do dveh dni, ko se boste počutili srbenje, utrujenost in vročina. Če veste za mastitis, ste pripravljeni, da se ukvarjajo z njim v zelo zgodnji fazi, poiskati nujno zdravniško pomoč in po tekoč antibiotično zdravljenje, in raje prej kot pozneje.

Kaj je uporaba / jokati čez razlitje mleka (solze žalosti ne bo pomagalo)
Prvič, ko je šel skozi uhajanjem materino mleko, smo takoj priznati, da je telo prsi postane prepogosto, oko-lov, vendar telo ni prilagojena dojenja. Prsni koš lahko prinese eno majhno neprijetnosti, ampak za druge vir precejšnjih frustracije in velika zadrega. To je jasno, zakaj se telo nekatere ženske se zdi, da boljše proizvodnje mleka kontrole kot drugi, ki menijo, da je le šibko uhajanja omejena nekaj dni po pojavu mleka, namesto bolj resnih težav, ki lahko traja več tednov (ali celo mesecev) med hranjenjem. Če nič drugega, lahko ponudimo nekaj nasvetov, ki upamo, da vam bo pomagal, da se vrnete na stezi to zaskrbljujoče dejstvo življenja v obdobju dojenja.

• Moč perspektive. Morda ste že slišali pritožbe žensk, ki prsi neprestano uhajajo, celotno obdobje dojenja. S statističnega vidika lastne možnosti za "predelavo", je pravzaprav precej visoka. Puščanje, ki jih lahko doživite na prvi je verjetno, da se zmanjša ali popolnoma po sebi sčasoma. Čeprav vas zdaj ta problem zelo moti, to ne pomeni, da bo nadaljevala s poznejšimi rojstev. No, zdaj je tvoj mali udobje, vendar še vedno na koncu naslednjega tunela je luč!
• Prsih blazinice. Chest blazinice - zelo uporaben izum. Poskusite uporabiti tanke bombažne enkratno blazinice, če se prsi pušča malo, vendar cilj blazinice, pralne za enkratno uporabo (na splošno absorbira vlago nekoliko boljše), če razpoložljivi ne reši problema. In tisti, ki ne morejo imeti materinega mleka do otroka ni vprašal, morda na treba najprej poskusiti priložiti v modrc krpo, brisačo ali čisto krpo za nadzor položaja med spanjem ali ostati doma.
• Zagotovite pritisk. pritisk v prsih zagotovo pomaga. Če je mleko, ki se začne puščati (ali katerikoli signale o morebitni uhajanja v obliki bolečine, kot na primer mravljinčenje v prsih), prsih pritiskom, da potiska upočasni ali prekine dotok. Ko ste na javnem mestu, se lahko določijo svoje roke na prsih in jih trdno pritisnite. To daje nov pomen močnih pozi s prekrižanimi rokami.
• Naj si v formi. Sprejeti dodatne ukrepe, da si pomagajo. Na primer, če nosite podpornega modrc, kot si še naprej hraniti otroka, to ni samo, kot pravijo, zmanjšuje možnost ste povešanje prsi pri podajanju vaši dnevi so mimo, ampak prispeva tudi k zmanjšanju možnosti uhajanja mleka in pretiranih plimovanja. Čeprav to ni pogosto tema za javno razpravo, verjemite mi, ko vam povem, da je veliko mladih mater (še posebej tistih, ki so nagnjeni k kapljanja in / ali plimovanja), navajeni, da nosiš modrček, ki pomaga vleči nazaj plima.

Če modrček prilega ...
Obstaja splošno pravilo - še preden nosečnost in dojenje - porabiti denar za udobno nedrčkov in spodnje perilo, vsekakor vredno. Verjetno ste že ugotovili, da je nosečnost pogosto vodi do povečanja velikosti prsi, kot tudi dojenja. Čeprav obstajajo tudi druge možnosti, je mogoče reči, da je modrček, ki vam ustreza v dneh pred nosečnostjo, čez nekaj časa bo komaj koristno. S tem v mislih, in gredo po nakupih v trgovini perilo, vam ponujamo:

• Pomisli udobje. Predvsem pa si za nedrčkov, udobne in primerne za vas. Pri tem je treba spomniti, da je dojenje bo imel do 12-krat na dan, in to podrobnost WC boste oblekli za 24 ur! Vi in toliko stvari se dogaja z vašimi prsi, in zadnja stvar, ki jo želi - je dodati še en potencialni vir nelagodja in draženje.
• Naj bi se povečali. Imejte v mislih, da bo velikost prsi povečajo, dokler bo to mleko. Čeprav boste morda želeli kupiti nov modrček večje med nosečnostjo, ne mislim, da bo to vaš zadnji izlet v trgovino spodnjega perila za ta WC delu.
• Prosimo, da ocenite enostavnost uporabe. Sodobni nedrčki hranjenja so zelo raznolika, in mnogi od njih so ventili na skodelice, ki jih je mogoče odpreti za preprost in enostaven dostop. Poskusi, da bi poskušali na nekaj možnosti, da se prepričajte, da niso le udobne in dobro ste fit, ampak tudi enostavno gumbi zakrilca in odprta.
• Nosite kaj paše. Konvencionalni nedrčki lahko tudi dobra izbira. Nekatere ženske, ki nošenje normalno modrček in samo popustite trakove (in s tem znižati skodelico) ali delno razkril širši modrc pritrjen spredaj, tako enostavno, kot je nošenje ta modrček za hranjenje, da ne omenjamo dejstva, da je veliko cenejši, in bolj priročno, v nekaterih primerih.