slv.gurushealth.ru

Dehidracija (dehidracija) vzroki in simptomi, zdravljenje in zapleti dehidracije

Video: VITA-RA. Vse Staphylococcus aureus (28.01.2016g)

Odstranjevanje vode (dehidracija) To se zgodi, ko telo izgubi več vode, kot jo prejema od zunaj.

Zaradi tega v telesu vode ne zadoščajo za vzdrževanje konstantne obremenitve in druge parametre telesnih tekočin.

Če se dehidracija ne zdravimo, lahko privede do resnih zapletov in celo smrt.

Vzroki dehidracije

Najpogostejši vzroki dehidracije - driska, ponovi bruhanje, povišana telesna temperatura in intenzivno potenje med vadbo. Če v teh pogojih je oseba ne dobi dovolj tekočine, se lahko zelo hitro razvijejo dehidracijo. To še posebej velja za otroke, starejše in kritično bolnih.

Mi ponavadi nadomestilo rahla dehidracija vnos okrepljeno tekočine. To je omogočeno z mehanizmom nastanka žeje, ki je odgovoren za posebne strukture v naših možganih. Poleg tega so med dehidracijo, naše ledvice začnejo izločati manj urina, ki prav tako prispeva k ohranjanju ravnovesja.

Toda hudo dehidracijo potrebuje takojšnje zdravljenje pri zdravniku. Zato je najvarnejši način - preprečevanje dehidracije. Ne pozabite, da sledijo izgube tekočine med vadbo v vročem vremenu ali med boleznijo. Dehidracija se pogosto zgodi, ker smo preveč zaposleni, da razmišljajo o poželenju, ali zato, ker nimamo zanesljivega dostopa do varne pitne vode na potovanju ali pohodništvo.

Drugi vzroki dehidracije so:

1. driska in bruhanje.

Hudo drisko (driska) povzroči veliko izgubo tekočine in elektrolitov v kratkem času. Na primer, v kolere hudo drisko v nekaj urah je lahko poberem iz telesa pacienta plemenitih nekaj litrov tekočine. Če je bolezen spremlja tudi bruhanje, izguba vode je bolj resna. Pri majhnih otrocih, dehidracija se najhitreje razvija, tako da na mora biti prvi znak iz pediatra.

2. Fever.

Na splošno velja, da višja temperatura našega telesa, več tekočine izgubimo. Ko sledimo ljudski nasvet, pijemo vroč čaj in zaviti do znoj, bomo izgubili dodatno tekočino skozi znoj. Če je vročina dopolnjuje bruhanje in drisko, nevarnost dehidracije zelo velika.

3. znojenje.

Smo izgubili veliko vode skozi znoj. Med intenzivnim treningom, lahko izgubi več sto gramov tekočine, tako da telovadba ali pohodništvo vedno morali vzeti bučko vode. Vroče podnebje povečuje potenje, zaradi katerih je tekočina hitro izgubila.

Otroci in mladostniki so še posebej dovzetni za dehidracijo med šport in igre na prostem zaradi posebnosti fiziologije. Poleg tega, otroci so nepremišljeni, da njegovo stanje in dajejo malo pomen znakov dehidracije. To je še en razlog, zakaj športne igre za otroke je, da gledajo odrasle mentorja.

4. Povečana urin.

Najpogosteje je to posledica neodkrit in nenadzorovane sladkorne bolezni - bolezen, ki izbruhne izkoriščanje glukoze v telesu. Diabetes mellitus pride, ko nezadostno hormonsko sintezo insulina trebušna slinavka. Ta vrsta sladkorne bolezni se spremlja velika žeja in povečanega izločanja urina.

Druga bolezen, diabetes insipidus, je značilna tudi žeje in pogostega uriniranja, vendar je podobnost konča. Diabetes insipidus ni povezana z nivoja glukoze v krvi, in se imenuje pomanjkanje antidiuretskega hormona hipofize.

Veliko zdravil, kot so antihistaminiki, diuretikov, antihipertenzivov, in nekaterih psihiatričnih zdravil lahko povzročijo tudi dehidracijo. Enako velja za alkohol in nekatera zdravila.

Dejavniki tveganja za dehidracijo

Ugotovitve kažejo, da so nekateri ljudje bolj verjetno, da postanejo žrtve dehidracije kot drugi:

1. Otroci.

Dojenčki in starejši otroci so še posebej ranljivi zaradi majhne teže in močnejše kot pri odraslih, prometa vode in elektrolitov. Zaradi šibkega higiene in dovzetnost organizma pri otrocih so bolj pogosti črevesne okužbe kot odrasli.

2. Starejši ljudje.

Ko se staramo, ljudje postanejo bolj dovzetni za dehidracijo. To se zgodi iz več razlogov. Prvič, da se zmanjšuje s sposobnostjo starostne našega telesa, da zadrži vodo. Drugič, starejši ljudje slabše prilagojeni visokih temperaturah okolice. Tretjič, starejše žeja malo dolgočasno.

Še več, nekateri od njih, še posebej tiste, ki živijo sami ali v domovih za starejše se nagibajo k podhranjenosti in nezadostnega vnosa tekočine. Včasih lahko preprosto pozabite jesti ali piti vodo. Impotenca ali brezbrižnost so pogosto vzrok podhranjenosti in dehidracije pri starejših. Te težave se lahko poslabša s kroničnih bolezni - diabetes, hormonske motnje, zdravila itd

3. Bolniki s kroničnimi boleznimi.

Nekontroliran diabetes mellitus, bolezni ledvic, diabetes insipidus, kroničnega alkoholizma, nadledvičnih bolezen poveča tveganje za dehidracijo. Tudi prehlad naredi oseba bolj dovzetna za to stanje, predvsem zaradi dejstva, da je v času bolezni, smo izgubili apetit in ne želite jesti ali piti.

4. športniki.

Vsakdo, ki izvaja lahko pride do dehidracije. To je še posebej očitno, če so razredi potekala v vročem, vlažnem okolju ali na visoki nadmorski višini. Športniki, ki trenirajo za maraton, triatlon tekmovanjih, kolesarjenje, kot tudi plezalci so v skupini z največjim tveganjem.

Med vadbo se naše telo nenehno izgublja vodo, in primanjkljaj se povečuje iz ure v uro. Daljši kot je vaja, težje je ohraniti ravnovesje vode. Dehidracija lahko poslabša v nekaj dneh intenzivnega treninga. To pomeni, da bi lahko na neki točki oseba, je treba posušiti tudi pod zmerno obremenitvijo. Da bi to preprečili, morate zaužiti veliko tekočine vsak dan, ne samo med vadbo.

5. Ljudje, ki živijo na visoki nadmorski višini.


V živo, delo ali usposabljanje na nadmorski višini več kot 2500 metrov, lahko povzroči veliko težav. Eden od njih - dehidracija. V gorah se zgodi zaradi razloga, da naše telo poskuša prilagoditi na višino s kratko sapo. In hitreje dihamo, ohraniti ustrezno raven kisika, bolj tekoče izhlapi, in izdihom.

6. Ljudje, ki delajo v vročem in vlažnem okolju.

Ko je zunaj zelo vroče in vlažno, v tropskem podnebju, je nevarnost dehidracije pri ljudeh poveča.

simptomi dehidracije

Odvodnjavanja blage do zmerne resnosti s simptomi kaže:

• žeja.
• suha usta.
• Suha koža.
• Zmanjšanje urin.
• Pomanjkanje solza tekočine.
• Zaspanost in letargija.
• omotica.
• glavobol.
• zaprtje.

Huda dehidracija se kaže s simptomi:


• Zelo močna žeja.
• razdražljivost in zmedenost.
• Hud nemir ali zaspanost pri otrocih.
• Zelo suha koža in sluznice.
• Pomanjkanje solz, ko joka.
• potopljenih oči.
• Pomanjkanje potenja.
• Ne ali zelo malo urina.



• Zdrav urin je temno rumena ali oranžna barva.
• Izguba elastičnosti kože.
• Potopljeno fontanela pri dojenčkih.
• nizek krvni tlak.
• Hitro bitje srca.
• hitro dihanje.
• povečanje telesne temperature.
• Delirium in omedlevica, v hudih primerih.

Na žalost, žeja ni vedno zanesljivo merilo potrebe telesa z vodo. Najboljši pokazatelj lahko služi kot barva urina: bistra ali rahlo obarvan urin kažejo pravilno hidracijo in temno, oranžna, urin je pogosto znak dehidracije.

Kdaj naj obiskati zdravnika?

Takoj se nanašajo zdravniško pomoč, če se pojavijo hude simptome dehidracije, kot so žeja, zmedenost, suha koža, zmanjšanje uriniranje.

Starši bi morali biti še posebej pozorni na stanje majhnih otrok.

Takoj pokličite pediatra, če vaš otrok:

• začetek hude driske z bruhanjem ali brez nje.
• Rahlo driska traja več kot 3 dni.
• v blatu ni bilo krvi.
• Otrok ne more piti dovolj tekočine.
• V razdražljivost, zmedenost, ali zaspanost.
• je bilo vse druge znake dehidracije.

zdravljenje dehidracija

Edino učinkovito zdravljenje je dehidracija nadomeščanje izgubljene tekočine in elektrolitov. Poseben režim bo odvisna od starosti, povzroča dehidracijo gravitacije.

dehidracija zdravljenje pediatričnih bolnikih:

1. Ustni rehidracijo rešitve.

Medtem ko je vaš pediater ni dodeljena drugemu, naj se otrok rehidracijske raztopine Regidron (v ZDA predpiše Pedialyte) ali podobno zdravilo. Morajo začnete jemati takoj, ko je otrok prišel bruhanje ali drisko. Te raztopine vsebujejo bistvene elektrolite (natrij, kalij), ki bodo pomagali obnoviti vode in elektrolitov v telesu in preprečujejo resne zaplete.

Če se znajdete v situaciji, ko se za nakup in dati otroka v končnem izdelku ni mogoče, ne obupa. You are free za pripravo raztopine za rehidracijo. Da bi to morate mešati stori ½- žličke soli, 6 žličk sladkorja in 1 liter čiste pitne vode. Poskrbite, da so deleži pravilni saj lahko napačno pripravimo raztopino manj učinkovit ali celo škodljiva.

Ne glede na možnost, ki jo izberete, daje vaš otrok zadostno količino raztopine. Do končnega izdelka prihaja z navodili, kjer so odmerki načrtovanega za vse starosti in teže otroka. Vaš pediater lahko predlaga še eno dozo, ki temelji na stanju otroka. Naj rešitev v majhnih količinah za otroka, dokler simptomi ne prenehajo ali urin ne postane svetlo. Če otrok bruha, poskusite dati raztopino zelo majhnih količinah, ki se začne z 1 žlico vsakih nekaj minut. Če je otrok potegnil ven, počakajte 30-60 minut in začeti znova prejemati. Predlagana rešitev mora biti pri sobni temperaturi. Končni raztopina vsebuje glukozo, tako da zelo hitro razbije bakterije - ni mogoče shraniti za dalj časa, še posebej v vročini.

2. Nadaljevanje dojenja.

Če je otrok bolan, se ne ustavi, da dojiti, ampak poleg materino mleko iz steklenice, kaj je rešitev za rehidracijo. Če uporabljate formule mleka, poskusite, da gredo na mešanico brez laktoze, dokler driska mine. Težko prebavo laktoze, kar lahko poslabša drisko. mešanico mleka ne redčite na način, ki se razlikuje od opisane v navodilih!

3. Omejitev določene hrane in pijače.

Najboljša pijača za bolnega otroka - to rešitev opisano zgoraj. Voda iz pipe ne daje telesu potrebne elektrolite. A posebni športni napitki vsebujejo elektrolite, čeprav niso namenjeni za odpravo posledic driske pri otrocih. Njihova sestava je optimiziran za nadomestitev izgube tekočine v športnike po vadbi.

Med drisko, otroci ne smejo dobiti mleko, soda, kofeinske pijače, sadne sokove in želeje, ki lahko okrepijo le dehidracijo. Nekateri ljudje ne razumejo, zakaj je ni treba dati čaj - pijačo, ki vsebuje kofein. Dejstvo, da kofein izboljša diureze (urin), ki lahko poslabša dehidracijo drisko.

Zdravljenje dehidracije pri odraslih:

V večini primerov, dehidracija blage in hude odraslih poteka po prejemu zadostno količino vode. Voda je boljši od vseh drugih tekočin, kot so sadni sokovi, gazirane ali kofeinskih pijač. Driska in bruhanje odraslih določa iste rešitve za rehidracijo, ki smo razpravljali zgoraj. V redkih, hudih primerih bolniki zahtevajo hospitalizacijo in intravenskih tekočin, tako da ne bi se izognili posveta z zdravnikom.

Zdravljenje dehidracije in športnikov:


Ko dehidracija zaradi usposabljanja najboljši nasvet - hladno vodo. Posebni športni napitki bo prizadevala tudi za dopolnitev elektrolite izgubljene v potu. V nekaterih državah, tablete soli so pogoste, vendar pa morate biti previdni z njimi - presežek soli lahko povzroči dehidracijo Hypernatremic. To je resna bolezen, pri kateri je telo visoka raven natrija pri majhni porabi vode.

zapleti dehidracije

Dehidracija lahko pripelje do nevarnih zapletov, vključno z:

1. Toplotni udar.

Ko hudo dehidracijo, še posebej med vadbo, lahko pride do pregrevanja telesa. Kjer je resnosti stanja spreminja, do toplotni udar, ki so lahko smrtno nevarni.

2. otekanje možganov.

Včasih, ko ne bomo dobili dovolj tekočine, je vaše telo poskuša "potiskanje" več vode v celice. To lahko povzroči otekanje in celične smrti. To je še posebej nevarno, ko gre za možganske celice.

3. epileptični napadi.

Elektrolite, kot sta natrij in kalij, omogoča vodenje električnih signalov med celicami. Če obstaja neravnovesje elektrolitov, so običajni električni signali mešati, kar neprostovoljno krčenje mišic ali izgubo zavesti.

4. hipovolemični šok.

Nezadostna krvne žile zaradi izgube tekočih rezultatov v hipovolemični šok povzročajo. To je zelo resna, potencialno smrtno stanje. Ko je hipovolemični šok oster padec tlaka in stradanje celic.

5. ledvična odpoved.

To je nevarno stanje pojavlja tudi zaradi premajhnega volumna krvi in ​​padec krvnega tlaka. Dejstvo, da so naše ledvice lahko filtrirajo škodljive snovi iz krvi le pod določenim pritiskom v posodah. Če tlak pade pod spodnjo mejo, potem je "filter" ustavi in ​​ne more proizvajati urina - pojavi odpoved ledvic.

6. koma in smrt.

Ko je hudo dehidracijo ne zdravimo pravočasno, lahko bolnik umre od hipovolemični šok in drugih zapletov.

Preprečevanje dehidracije

Da bi preprečili dehidracijo ne potrebujejo toliko - piti dovolj vode in jesti hrane, bogate s tekočino (sadje, zelenjava). Za večino ljudi dovolj ravna po lastni občutek žeje. Ampak za nekatere bolezni, žeja zavajajoče, tako da bo ta oseba morala normalizirati dnevni vnos tekočine in jo spremlja. Mladi športniki se morajo posvetovati s svojimi trenerji glede potrebe po vodi in znaki dehidracije.

Če gre za trdo delo ali v telovadnici, piti, da začnete od 1 do 3 skodelice vode (0,25-0,75l), in ne pozabite, da si pridržujejo tekočino iz a.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný